Santa Barbara SC se complace en anunciar la fundación de nuestro primer programa de Fuerza y Acondicionamiento. La misión del programa es mejorar las capacidades físicas de nuestros jugadores con el fin de competir en los niveles más altos de fútbol juvenil competitivo. El juego de fútbol es un juego físicamente exigente que requiere una intensa condición física y la fuerza para tener éxito. El programa de Fuerza y Acondicionamiento permitirá a nuestros atletas fortalecer los músculos de apoyo, aumentar la movilidad, corregir la postura, estabilizar las articulaciones, aprender nuevos patrones de movimiento, mejorar la coordinación y mejorar las habilidades periféricas.
Edades: 2008 y mayores Equipos de niños y niñas
Nivel: Se ofrece a TODOS los jugadores de nivel de club competitivo de los equipos de Santa Bárbara SC y Central Coast Academy.
Lugar(es): Girsh Park Turf & Dunn School
Para ver todas las fechas y horarios, consulte el calendario de juego de su equipo.
¿Cuáles son los objetivos del Programa de Fuerza y Acondicionamiento?
- Permitir que nuestros atletas fortalezcan los músculos de apoyo, igualen los desequilibrios musculares, aumenten la movilidad, corrijan la postura, estabilicen las articulaciones, aprendan nuevos patrones de movimiento, mejoren la coordinación y las habilidades periféricas, y mucho más.
- Animar a nuestros jugadores a llevar un estilo de vida saludable y exitoso.
Ponte en contacto con tu director/entrenador para conocer el horario de tu equipo.
Si tiene más preguntas , póngase en contacto con nosotros.